26/05/2016
SKŁADNIKI:
☺ łosoś świeży
☺ kasza jaglana
☺ pomidor 1 lub 2
☺ warzywa na patelnię
☺ (oddzielnie szpinak)
☺ ser mozzarella
☺przyprawy, sól
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
1. Do gotującej się, osolonej wody wrzucamy jedną paczkę kaszy jaglanej (ok. pół szklanki) i gotujemy ją na wolnym ogniu 15 minut.
2. Jednocześnie pod przykrywką smażymy mrożone warzywa. Ja nie używam oleju do nich, ponieważ "duszę" je przez ok. 10 minut aż zmiękną (z odrobiną wody). Należy pilnować i ew. dolewać więcej wody, aby się nie przypaliły. Gdy będą już usmażone, należy je posolić i wymieszać.
3. Odrywamy skórę od łososia, a następnie kroimy w kostki i przyprawiamy solą, majerankiem, imbirem oraz przyprawą do ryb (jednak tu oczywiście według Waszego gustu :) ). Przekładamy naszą rybkę na patelnię i smażymy, też około 10 min.
5. Polecam rozpuścić na patelni również szpinak, posolić odrobinę i dodać do upieczonego już łososia.
6. Gdy wszystko jest już usmażone i ugotowane, to mieszamy z rybą szpinak, warzywa oraz kaszę. Póki wszystko jest gorące dosypujemy tartą mozzarellę, mieszamy wszystko i ubijamy z tego dwie kule, a następnie przenosimy na talerz, i gotowe! :)
Wyglada pysznie! Napewno w najbliższym czasie sporoboje, łosoś i kasza jaglana to musi być super połączenie 😍
OdpowiedzUsuńZuzb.blogspot.com
Wygląda smakowicie! :)
OdpowiedzUsuńhttp://klaudencja.blogspot.com/
na pewno pyszne! ;)
OdpowiedzUsuńzapraszam do mnie:
ewamaliszewskaoff.blogspot.com
wygląda to przepysznie a na pewno jeszcze lepiej smakuje! na pewno wyprobuje ten przepis :)
OdpowiedzUsuńobserwuje
doblazness.blogspot.com
Wygląda bardzo zachęcająco. Może skuszę się na wypróbowanie tego przepisu ;)
OdpowiedzUsuńhttp://apocalypse2189.blogspot.com/
Świetny przepis na pewno skorzystam :)
OdpowiedzUsuńMam nadzieje że mi wyjdzie :D
https://aleksisaliss.blogspot.com/
PS: Odpowiadam na obserwacje i komentarze
Pysznie wygląda :)
OdpowiedzUsuńmalwinabeczek.blogspot.com
Ciekawy przepis!
OdpowiedzUsuńdusiiiak.blogspot.com
Wygląda i pewnie smakuje rewelacyjnie! Musze koniecznie spróbować :) Pozdrawiam Marta. Zapraszam na http://martasieubiera.pl/
OdpowiedzUsuńBardzo ciekawy przepis :)
OdpowiedzUsuńMÓJ BLOG - KLIK
Wygląda smacznie :3
OdpowiedzUsuńagnieszkaa-es.blogspot.com
Ciekawy i smaczny przepis, a akurat szukam jakiś mało dietetycznych, więc przepis zapisuje. :)
OdpowiedzUsuńtzanetat.blogspot.com
Bardzo smakowite jedzonko *.* Pozdrawiam!
OdpowiedzUsuńwy-stardoll.blogspot.com
Yumm, it looks very tasty!
OdpowiedzUsuńxo
www.carinavardie.com
Dziewczyno trafiłaś genialnie w to czego potrzebuje, zapisuje sobie przepis!
OdpowiedzUsuńvanillia96.blogspot.com
Wygląda smakowicie! Trzeba spróbować! <3 xxx
OdpowiedzUsuńhttp://veronicas-veronicass.blogspot.no/
Jak to apetycznie wygląda! Wypróbuje w wolnej chwili
OdpowiedzUsuńhttps://strong-power.blogspot.com/
Nigdy nie jadłam czegos takiego :)
OdpowiedzUsuńMój blog (klik) :)
wyglada przepysznie :) mniammm
OdpowiedzUsuńco powiesz na wspólna obserwację?
Przepysznie wygląda, ale niestety nie przepadam za łososiem ;)
OdpowiedzUsuńhttp://magdelblog.blogspot.com/
Smakowite! :) www.wkrotkichzdaniach.pl - nowy wpis :))
OdpowiedzUsuńO mniam mniam! Na pewno skorzystam :)
OdpowiedzUsuńhttp://punkowa-krolowa.blogspot.com/